Strategi Integratif Psikologi Pendidikan Kristen dalam Meningkatkan Resiliensi dan Kesehatan Mental Generasi Z di Era Digital

Abstrak

Generasi Z hidup dalam lingkungan digital dinamis yang rentan memicu masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan stres. Namun, era digital juga membuka peluang penguatan daya tahan psikologis. Tulisan ini bertujuan merumuskan strategi integratif Psikologi Pendidikan Kristen dalam meningkatkan resiliensi dan kesehatan mental Generasi Z di era digital. Menggunakan metode studi pustaka, penelitian ini menelaah berbagai literatur terkait kesehatan mental remaja, media digital, resiliensi, dan teologi pendidikan Kristen. Hasil kajian menunjukkan bahwa pendidikan Kristen berperan penting membangun daya tahan batin melalui penguatan identitas diri di dalam Kristus (Imago Dei) dan keterlibatan dalam komunitas iman yang suportif. Penelitian ini menyimpulkan bahwa implementasi strategi integratif yang memadukan pendekatan psikologi pendidikan, literasi digital, dan spiritualitas Kristen merupakan langkah aplikatif yang efektif untuk memitigasi kecemasan digital sekaligus membangun resiliensi Generasi Z.